척추측만증: 자세 교정으로 허리통증을 완화하자

✨ 척추측만증: 자세 교정으로 허리통증을 완화하자! ✨ 안녕하세요! 오늘은 척추측만증에 대해 이야기해보려고 합니다. 척추측만증은 허리 통증을 유발하는 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 그렇다면 자세 교정을 통해 허리통증을 완화할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 📌 척추측만증이란? 척추측만증은 척추의 곡률이 비정상적으로 변형되는 질환입니다. 일반적으로 척추는 S자 형태로 곡률이 형성되어 있어야 하지만, 척추측만증 환자는 척추의 곡률이 더욱 강조되거나 반대로 편평해지는 경우가 있습니다. 이러한 비정상적인 척추 곡률은 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 🌟 자세 교정으로 허리통증 완화하기 1. 올바른 자세 유지하기: 허리 통증을 완화하기 위해서는 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 일상 ..